lördag, augusti 24, 2013

Dag två i utmaningen

6 tricep dips
4 push ups
8 mountain climbers
20 situps
8 crunches
8 leg raises
12 sec plank

Plankan är sjuuuukt jobbig att göra, bävar för dag 30 då är det 120 sex alltså 2 min, men förhoppningsvis är jag då starkt i magen då att jag fixar det.
Jag har även idag gjort några extra och det har jag gjort för att jag orkar inte för att öka på eller så utan bara för att jag orkar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar