torsdag, juli 04, 2013

Att börja motionera

Ja nu är det väl ändå dags att börja röra på fläsket igen. Magen måste bort!
Igår tog jag tag i det på riktigt och började att jogga en liten liten runda på 1,9 km bara för att känna mig för. Det gick bra! Så nu ska jag väl vara igång då. 



Sen gör jag lite armövningar och annat här hemma varje dag. Ska se om maken kan ta och fylla min stoora pilatesboll så kan jag använda den för mag- och ryggövningar.

I morgon drar vi till Gekås jag och min underbara svägerska och vän Cissi, ja och mina flickor ska med oxå.

Ska ta och skriva en liten lista nu idag på vad vi kan behöva ha hem.

Nu lite kaffe och sen promenad med hunden.

Kram och ha en härlig dag

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar